(In)Forma-te em destaque na Rádio Clube de Angra!

Na sequência do primeiro aniversário do Projecto, o Projecto (In)Forma-te foi alvo de uma reportagem pela Rádio Clube de Angra, no noticiário das 18h00 de 31 de Outubro...

Pode consultar no seguinte link:

http://www.rcangra.com/noticias/ver.php?id=4455

Mais uma oportunidade para divulgar o Projecto e fazê-lo chegar a (ainda) mais pessoas!

Uma versão alternativa da caipirinha!

Na noite de cocktails sem álcool do (In)Forma-te, a caipirinha sem cachaça foi a raínha dos cocktails sem álcool! Foram muitas pessoas a pedir esta bebida e, inclusivamente, a pedir mais do que uma vez...

E é bastante simples obter uma versão alternativa, sem álcool, da tão apreciada caipirinha!

Basta uma lima, um almofariz, um shaker, açúcar pilé, SevenUp e gelo laminado. Comece por cortar uma lima aos cubos e prensá-la no almofariz. Coloque aquilo que obtiver num shaker, que permita filtrar o conteúdo, e adicione açúcar pilé a gosto. Agite e verta para um copo, adicionando SevenUp e gelo laminado.

Pronta a beber, bem refrescante e livre de problemas...

Noite de cocktails sem álcool!

Na passada Sexta-Feira, a equipa do Projecto (In)Forma-te dinamizou, no Bar dos Marítimos do Corpo Santo, uma noite de cocktails sem álcool, no primeiro aniversário da gerência actual.

Os cocktails foram variados e preparados pelos elementos do Projecto, tendo obtido um sucesso assinalável, uma vez que foram pedidas várias dezenas de bebidas. As caipirinhas sem álcool foram as preferidas!

Importa referir que a equipa do Projecto beneficiou de uma acção de formação com um formador da Escola Profissional da Praia da Vitória e contou com o apoio dos formandos do Curso de Bar e Mesa, na elaboração de uma carta de cocktails sem álcool

O Projecto agradece ao Paulo Silva, gerente do bar pela disponibilidade e interesse, bem como à empresa Frutózé (na pessoa do senhor José Rainha), pela cedência de fruta, e à Escola Profissional da Praia da Vitória, pelo apoio prestado.

CONSUMO DE ÁLCOOL DURANTE A GRAVIDEZ AFECTA GRAVEMENTE O BEBÉ

Para que uma criança sofra de Sindrome Alcoólico Fetal não tem de ser necessariamente filho de uma mãe alcoólica, apenas é necessário que a mãe consuma álcool durante a gravidez. Por esse motivo, o concelho é consumo zero durante todo o período de gestação.

O embrião ou feto alcança a mesma alcoolemia (gramas de álcool por litro de sangue) que a mãe, já que o etanol passa, sem dificuldade, a barreira placentária.

Os bebés que nascem com Sindrome Alcoólico Fetal sofrem retardo mental em 90% dos casos, fracasso escolar em 60% e alteração de conduta em 60%. Também está demonstrado que provoca alterações como o autismo. O alcoolismo infantl danifica as funções sensitivas, diminui a cognição, provoca tendências nas crianças para causarem danos ao seu redor, não percebem os riscos, e sofrem de outras alterações graves.

Se o consumo se realiza durante as 10 primeiras semanas de gestação, por exemplo, podem-se produzir malformações ao nível cardíaco, renal, genital, esquelético, dermatológico, alterações do sistema nervoso, oculares e da boca, além de tumores embrionários  como o hepatoblastoma ou o neuroplastoma.

Se o consumo acontecer durante o terceiro trimestre pode provocar diminuição de peso e tamanho. O bebé pode adoptar um aspecto muito especial: microcefalia, lesões cerebrais, hirsutismo frontal, ptosis, estrabismo, míopia, nariz esmagado, sela e hipoplasia mandibular, paladar alto, boca grande e lábios finos, além do desenvolvimento psicomotor deficiente, inquietude, hiperexcitabilidade e insónia.

Quanto maior o prazo e quantidade de ingestão de álcool por parte da mãe, mais graves e menos reversíveis serão os danos provocados no feto!

Valerá a pena arriscar???

Fonte: Revista Dependências, Setembro 2011

Combate às drogas!

CANCRO DOS TESTÍCULOS ASSOCIADO A CONSUMO DE CANNABIS

Estudo recente, publicado na revista Cancer aponta consumo de cannabis como potenciador de desenvolvimento de cancro dos testículos.

“O consumo frequente ou prolongado de cannabis pode duplicar os riscos de desenvolver cancro testicular, refere um estudo do Fred Hutchinson Cancer Research Center, nos EUA, publicado na revista Cancer.  

Trata-se do primeiro estudo a analisar especificamente a relação entre o consumo de cannabis e o cancro do testículo.  

Para o estudo foram entrevistados 369 homens, com idade entre os 18 e os 44 anos, que tinham sido diagnosticados com cancro do testículo. As perguntas incidiram sobre o consumo de cannabis. As mesmas perguntas foram colocadas a grupo de cerca de mil homens saudáveis.  

 O resultado do estudo indicou que o consumo de cannabis aumentou em 70% o risco de desenvolver a doença. Quando comparados com os participantes que nunca fumaram cannabis, o estudo mostrou também que quem fuma a substância com frequência ou quem fuma desde a adolescência tem 100% mais probabilidades de vir a contrair a doença.  

 Foi também verificada uma relação entre o uso da droga e o desenvolvimento de cancro não-seminoma, um dos tumores do testículo mais agressivos. Este tipo de tumor foi verificado em 40% dos casos.  

 Em declarações à BBC, Janet Daling, uma das autoras do estudo, explica que, na puberdade, os homens estariam mais vulneráveis a factores ambientais, tais como a acção de substâncias químicas encontradas na cannabis. "Foi o que concluímos do estudo, que o cancro mais agressivo, do tipo não-seminoma, está particularmente associado ao consumo de cannabis antes dos 18 anos", explicou a investigadora.” 

Fonte: ALERT Life Sciences Computing, S.A.

http://www.alert.pt/pt/news/health-portal/consumo-de-cannabis-duplica-risco-de-desenvolver-cancro-no-testiculo 

Consumidores de Cocaína correm mais riscos de desenvolverem glaucoma... Mais uma prova que a cocaína não ajuda a "ver" as coisas da melhor maneira?...

Investigadores americanos da Veterans Health Administration's Health Services Research and Development Service – organização que pesquisa temas de saúde relacionados a veteranos de guerras – desenvolveram um estudo que aponta uma relação entre o consumo da droga e a doença, anuncia o site BoaSaude.

Os investigadores analisaram dados de 5,3 milhões de veteranos, sendo que 90% deles eram homens.

A análise demonstrou que cerca de 83 mil pessoas que participaram do estudo (1,5%) tinham glaucoma. De entre esses indivíduos, os que já tinham consumido cocaína ou que ainda usavam a droga tinham chances 45% maiores de virem a sofrer de glaucoma primário de ângulo aberto. No ano de 2009, 178 mil pacientes recebidos na clinica da organização usavam a droga. Outro resultado encontrado pelo estudo é que pessoas que sofriam de glaucoma e que tinham um histórico de uso de drogas ilícitas eram aproximadamente 20 anos mais jovens do que pacientes que nunca tinham usado essas substâncias. Os resultados das análises feitas pelos investigadores apontam que outras drogas que podem estar associadas ao surgimento do glaucoma são a maconha e anfetaminas, mas em uma escala menor do que a cocaína.

“A associação do uso de drogas ilícitas e o glaucoma primário de ângulo aberto requer mais estudo, mas se o relacionamento for confirmado, essa compreensão poderia levar a novas estratégias de prevenção de perda de visão”, explica o pesquisador Dustin French. Esse tipo de glaucoma é o mais comum nos Estados Unidos e é a segunda causa mais comum de cegueira no país.

O estudo foi publicado na edição de Setembro do periódico Journal of Glaucoma.

Mais um milhar de visitas... Sete mil!

Uma, duas, três, quatro... Fomos contanto e concluímos que o blogue do (In)Forma-te já contou com mais de sete mil visitas!

Obrigado a todos aqueles que nos visitam/visitaram! Esperamos que o blogue possa ser útil e comprometemo-nos a "alimentá-lo" com novos conteúdos...

Próximas saídas nocturnas do Projecto (In)Forma-te

O (In)Forma-te continua a desenvolver o seu trabalho... Neste preciso momento estamos a fazer contactos com jovens na Escola Básica e Integrada da Praia da Vitória!

Nos próximos Sábados, continuaremos a nossa senda de giros nocturnos, começando já amanhã!

Encontramo-nos por aí?!

O mundo já consome mais drogas sintéticas do que cocaína e heroína

Texto retirado do Jornal Público, que revela que a preocupação com as drogas sintéticas deve aumentar, até porque são substâncias às quais se associam muitas ideias e mitos que acabam por legitimar o consumo...

As drogas sintéticas ultrapassaram a heroína e a cocaína e são agora o segundo tipo de droga mais consumido no mundo, revelou a Organização das Nações Unidas contra a Droga e o Crime (ONUDC), no seu relatório anual publicado hoje.

“Depois da cannabis, os estimulantes do tipo anfetaminas (ATS) são a segunda droga mais utilizada no mundo”, sublinha o relatório. “O mercado das drogas sintéticas evoluiu de uma indústria de fabrico ‘caseiro’ em pequena escala para um mercado do tipo das drogas como a cocaína e a heroína, com um nível muito maior de integração e com grupos do crime organizado envolvidos em toda a cadeia de produção e de distribuição”, disse em comunicado, o director executivo da ONUDC, Yuri Fedotov.

O relatório alerta para o facto de as ATS serem fáceis de fabricar exigindo um investimento relativamente pequeno, ao contrário das drogas fabricadas à base de plantas, como é o caso da cocaína e dos opiáceos.

No sudeste asiático, a região mais afectada pelo consumo das ATS (principalmente metanfetaminas, anfetaminas e ecstasy), o número de pastilhas apreendidas passou de 32 milhões em 2008 para 93 milhões em 2009 e 133 milhões no ano passado.

O relatório da ONUDC também alerta para uma tendência crescente no sudeste e leste asiático de consumidores que se injectam com drogas sintéticas o que acarreta novas e perigosas consequências para a saúde

Na América Latina e na África ocidental foram descobertos os primeiros laboratórios clandestinos de ATS. E na Europa, América do Norte, Austrália e Nova Zelândia aumentou o consumo de novos compostos sintéticos não regulados que imitam os efeitos das substâncias ilícitas e escapam ao controlo das regras internacionais.

Dá que pensar, certo?...

Não vamos à Serreta, mas hoje estaremos na Rua! Praia da Vitória é o destino...

Mais uma noite que os membros da equipa (In)Forma-te (Filipe, Luísa e Rui), estarão "na estrada" não com destino à Serreta, mas sim ao concelho da Praia da Vitória continuar o trabalho deste Projecto.

Contamos com a tua alegria, com as tuas dúvidas, as tuas sugestões e que tenhas uma noite super divertida com os amigos, mas sempre com os cuidados necessários...Não hesites em nos contactar!

Até logo...

Texto enviado para a revista Dependências

Na sequência do trabalho desenvolvido nas Festas da Terceira e Faial, o Projecto foi convidado a escrever um artigo a publicar na Revista Dependências. Aqui fica o texto que enviámos!


Projecto (In)Forma-te nas Festas da Ilha Terceira e Faial

Depois de alguns meses em trabalho de rua, o Projecto (In)Forma-te coligou-se às mais importantes festas da Ilha Terceira (Sanjoaninas, em Angra do Heroísmo, e Festas da Praia, na Praia da Vitória) num movimento para aprofundar o trabalho realizado na Ilha Terceira. A opção pela realização de um conjunto alargado de intervenções no contexto das Festas radicou na importância que as mesas adquirem na sociedade terceirense, em particular, e açoriana, em geral, constituindo pólos de mobilização de uma população heterogénea de vários milhares pessoas para os contextos de recreação nocturna, onde as variáveis sócio-culturais vigentes constituem factores facilitadores do uso e abuso de substâncias psicoactivas. Com o sucesso alcançado na Ilha Terceira, o trabalho festivaleiro do (In)Forma-te foi alargado até à Ilha do Faial onde durante duas noites se fez trabalho de prevenção, informação e divulgação, com a colaboração das colegas do projecto “Trilhos Saudáveis” protagonizado pela APADIF.

Começou este périplo pelas festas de Verão nas Sanjoaninas 2011, com a perene disponibilidade de André Avelar, Presidente da Comissão de Festas das Sanjoaninas 2011, que desde o início compreendeu o propósito (In)Forma-te, atribuindo-lhe um lugar de destaque no bom decorrer das festividades. A Comissão disponibilizou uma estrutura de onde a equipa do Projecto pudesse fazer um trabalho de aproximação aos foliantes. Esta barraca foi pintada e decorada com o logótipo do projecto, com a valiosa ajuda de jovens ligados às instituições integrantes do (In)Forma-te. Com a colaboração dos colegas do “Xpressa-te”, projecto similar desenvolvido em S. Miguel, mais alguns voluntários entusiasmados com o dinamismo dos últimos meses, o trabalho contou com dois vectores complementares: na barraca explicando o propósito do trabalho empreendido, promovendo acções informativas, distribuindo material do Projecto, disponibilizando preservativos ou realizando, personalizadamente, o teste da alcoolemia; em giro de proximidade pela festa, abordando e conversando como já vem sido feito desde Outubro passado. Com a ajuda da tabela de alcoolemia inclusa no novo folheto criado pela equipa do (In)Forma-te, as conversas acerca dos perigos da condução sob efeito do álcool fluíram, levando a esclarecedoras conclusões. A abordagem a outro tipo de consumos, alguns dos quais muito frequentes nas festividades terceirenses, foi também realizada, capitalizando a identificação e percepção de proximidade que se vai criando entre a equipa do Projecto e a população terceirense. Foram nove noites de trabalho árduo que surtiriam sumarentos frutos, como constataríamos no futuro, onde foi possível contactar com 1596 pessoas, realizar 501 testes à taxa de alcoolemia e disponibilizar 786 preservativos, bem como mais de mil materiais informativos.

Nas Festas da Praia 2011 contámos com o alargamento da colaboração com a Comissão das Sanjoaninas, que disponibilizou a “Barraca (In)Forma-te” para ser usada na Praia da Vitória, o que constituiu um sinal inequívoco de como foi positivamente percepcionado o trabalho desenvolvido em Angra do Heroísmo. Festa diferente, o mesmo espírito da equipa do Projecto. Desta feita, sem recorrer aos giros, uma vez que a afluência à barraca observada nas Sanjoaninas fazia crer que o trabalho com três pessoas, durante quatro horas, permitiria um contacto constante com os participantes nas Festas, como de facto aconteceu. Assim, em conversa acerca do curso das festas e concomitantes consumos, disponibilizando chás açucarados, águas, chupas a quem se apresentava em estado debilitado, apresentando e discutindo os folhetos informativos, as noites foram rolando com cada vez mais gente a quedar-se voluntariamente pela barraca com o intuito de saber mais, de estar num sítio onde a boa disposição não passava por beber ou dançar, sendo possível destacar a presença de alguns grupos de jovens que noite após noite compareceram na barraca, contribuindo com muitas mensagens para o mural (In)Forma-te. Os testes de alcoolímetro foram um sucesso em ambas as festas. Aproveitou-se este sucesso e o entusiasmo em fazer o teste para explicar algumas condicionantes do consumo de álcool que vão para além do risco de apanhar multas em caso de se conduzir alcoolizado. Mais uma vez a disponibilização de preservativos e de materiais informativos foi realizada, à semelhança do que aconteceu em Angra do Heroísmo. Nas Festas da Praia da Vitória, ao longo das nove noites de intervenção, a equipa do Projecto contactou, de forma personalizada, com um conjunto de 2352 pessoas, tendo disponibilizado 1279 preservativos e realizado gratuitamente 575 testes de alcoolemia. Foram, igualmente, disponibilizados mais de um milhar de materiais informativos aos frequentadores das Festas.

O sucesso da intervenção nas festas terceirenses levou a que o (In)Forma-te voasse até ao Faial, constituindo a Semana do Mar, festa mais importante desta ilha do Grupo Central, o culminar perfeito das jornadas veraneantes. Aqui, integrando os colegas desta Ilha no espírito do (In)Forma-te explicou-se mais uma vez o propósito da iniciativa promovida pela Direcção Regional de Prevenção e Combate às Dependências a um público-alvo tão disponível quanto o esperado. Com naturalidade foram aparecendo algumas pessoas conhecedoras do Projecto por terem participado nas Festas da Ilha Terceira, sendo terceirenses, micaelenses, faialenses ou de outras ilhas. Sem dúvida um ponto de orgulho quando a abordagem era já feita pelas pessoas em relação à Equipa (In)Forma-te por saberem do nosso trabalho. Dúvidas, pedidos de ajuda, discussões sobre o blog do Projecto e a informação nele contida, foram vários os contactos que deixaram nas pessoas a certeza de uma equipa disponível para ajudar a manter a noite da Semana do Mar a mais divertida possível. Ao longo das duas noites de trabalho contactou-se um total de 920 pessoas, disponibilizaram-se 275 preservativos, realizaram-se 26 testes de alcoolemia e distribuíram-se mais de setecentos materiais informativos.

Em todas as Festas, alguns pontos comuns de grande sucesso. A distribuição de preservativos foi reconhecida por quase todos como essencial nestes ambientes em que a temperatura aumenta e a paixão espreita. Também aqui a abordagem passava a ser feita pelas pessoas, aumentando a legitimidade para a intervenção mais objectiva e direccionada do projecto (In)Forma-te. A realização dos testes de alcoolemia, abrangendo uma população mais abrangente, foi, igualmente, um aspecto reconhecidamente positivo e útil.

O Projecto (In)Forma-te desenvolve-se na Ilha Terceira, desde Outubro de 2010, sendo protagonizado pela Cáritas da Ilha Terceira (que assume a gestão do projecto), pelo Centro Comunitário da Terra Chã, pela Equipa de Jovens do Instituto de Acção Social e pela Ajiter, com o apoio da Direcção Regional de Prevenção e Combate às Dependências e com a supervisão do IREFREA. Está acessível em forma de blogue (www.projectoinforma-te.blogspot.com) ou no Facebook (www.facebook.com/projecto.informate), bem como através do endereço electrónico informate.terceira@gmail.com e do telemóvel 925700201.

Projecto (In)Forma-te no AngraRock 2011

Mais um evento de música e de diversão na Ilha Terceira, e uma vez mais o Projecto (In) Forma-te estará lá!
Após contacto com a organização, iremos ficar à entrada do recinto e podes sempre contar com a nossa ajuda para uma noite divertida mas sem excessos!

Até amanhã!

Semana do Mar, parte II

(In)Forma-te no Azure

A Equipa do (In)Forma-te estará presente, no próximo Sábado, no Festival Azure, na Zona de Lazer de São Brás, após ter estabelecido uma colaboração com a organização do mesmo.


Vemo-nos em São Brás?

Hoje há (In)Forma-te nas ruas

É verdade, após as Festas da Praia da Vitória 2011, a equipa do Projecto (In)Forma-te irá estar hoje pelas ruas do concelho de Angra do Heroísmo, e terminará a noite no Porto das Pipas. A carrinha devidamente identificada irá estar junto aos bares do Porto das Pipas e podes contar com a colaboração da Ana Rita, da Ana Margarida e do Rui Drumonde.
 Até já

O Faial, a Horta, o Informa-te. As primeiras fotos, mas mais estão a caminho!

 Luisa, anima o espaço "Trilhos Saudáveis" ao som do Karaoke.

O grupo de trabalho prepara-se para a segunda noite de Informa-te na Semana do Mar.

Atenção Faial: o (In)Forma-te desembarca amanhã!

A partir de amanhã, e durante duas noites, o (In)Forma-te fará uma parceria com a APADIF e desenvolverá duas noites de trabalho em que se procurará realizar um conjunto alargado de contactos personalizados, proporcionar aconselhamento sobre o uso e abuso de substâncias, distribuir material informativo e proporcionar a realização de testes de alcoolemia de forma gratuita.

Depois do sucesso das intervenções em Angra do Heroísmo e Praia da Vitória, o projecto abrange a sua acção às Festas do Faial.

Vemo-nos na Horta?...

Fumar após acordar aumenta risco de cancro... Atenção fumadores!

Um estudo publicado pela Sociedade Americana de Cancro revelou que fumar nos primeiros 30 minutos depois de acordar quase duplica o risco de desenvolver cancro do pulmão, cabeça e pescoço.

A análise realizada a quase cinco mil pessoas, fumadoras e com cancro de pulmão, concluiu que «o risco aumenta quase para o dobro naqueles que fumam um cigarro durante os primeiros 30 minutos depois de acordar, em comparação com aqueles que esperam, pelo menos, uma hora», segundo Joshua Muscat, da Faculdade de Medicina de Universidade da Pensilvânia, Estados Unidos.

Desde que a pessoa acorda até ao momento em que acende um cigarro é igualmente relevante para o desenvolvimento de tumores na cabeça e no pescoço, de acordo com o estudo, que aponta para maior risco nos primeiros 15 minutos.

Festas da Praia 2011: mais algumas fotos da barraca do (In)Forma-te!

Terminaram ontem as Festas da Praia da Vitória 2011, que contaram com a participação do (In)Forma-te que, com a sua barraca em pleno funcionamento durante nove noites, procurou contribuir para uma verdadeira festa! Mais algumas imagens...

A última noite do Informa-te nas Festas da Praia

O sítio mais "in" das Festas, a barraca do Informa-te, despede-se hoje de uma série de noites com muita animação, conversa e informação. A comprovar que os momentos bem passados nem sempre precisam de substâncias a acompanhar. Vamos lá terminar em grande!

Algumas frases do mural do (In)Forma-te...

Noite de ontem na barraca do (In)Forma-te: Festas da Praia 2011

Aqui estão as fotos de mais uma noite de trabalho na barraca do (In)Forma-te... Quatro horas de muita dinâmica, muitos contactos feitos e, mais uma vez, uma boa recepção por parte das pessoas que nos contactaram. Uma saudação especial aos grupos de São Miguel que têm passado por lá e, também, aos "clientes habituais" com quem nos habituamos a conversar diariamente! Até logo...